Nabubuhay si Savorin sa mga karagatang Pasipiko at India, medyo mataas ang temperatura. Masaganang mga pangkat ang nakikita sa mga baybayin ng New Zealand, Australia at Chile. Ang indibidwal na ito ay kabilang sa pamilya ng perchiformes, at nakalista sa kategorya ng Butterfish. Ang Fish Savorin ay may isa pang pangalan - Silver Warehou, samakatuwid ang parehong mga pangalan ay gagamitin sa artikulo.
Hitsura
Ang Savorin ay isang pang-dagat na komersyal na isda (hindi ito partikular na kanais-nais para sa karamihan, subalit, sa wastong pagnanasa, mahahanap mo ang mga mamimili nito) ng isda, hindi ito itinuturing na isang bagay ng pag-aanak. Ang katawan ay pipi, hindi bilog, naka-compress sa mga gilid, at mga form ng specks sa itaas na bahagi. Ay bilugan ang malalaking mata.
Ang ulo ay mayroon ding mga bilugan na operculum, hubad mismo. Sa isang maliit na mobile na bibig, maraming mga madalas na hilera ng maraming maliliit na ngipin ang nakatago. Ang takip ng sukat ay nagbibigay ng isang pilak; sa laki, ang bawat sukat ay maliit, ngunit matatagpuan nang makapal. Savorin ay may malinaw na panlabas na pagkakahawig ng tuna.
Sa kabuuan, maraming mga kulay ng isda na ito ang natagpuan:
- Magaan na kulay.
- Asul (ang mga kaliskis ay nagsisilaw ng asul).
- Silver (nakatira sa baybayin ng Australia at New Zealand).
Sa isang maximum na bigat ng limang kilo, maaari itong umabot ng higit sa 70 sentimo. Ang ilang mga kinatawan ng Savorina ay nabubuhay hanggang sa labinlimang taon.
Tirahan
Fish Savorin ay thermophilic, mas gusto ang malalim na lalim hanggang sa 600 metro. Sa proseso ng paggalaw ng kawan, ang buhay na ito ng dagat ay lumutang malapit sa tuktok upang makita sila ng hubad na mata mula sa lupa. Ito ay naninirahan at nahuli malapit sa mga hangganan ng lupa ng Indian at Pacific Ocean. Ang madulas na isda na ito ay itinuturing na labis na malusog at malinis, dahil matatagpuan lamang ito sa hindi nabubulok na tubig.
Ano ang kinakain
Ang pangunahing bahagi ng diyeta ay ang plankton, gayunpaman, ang iba't ibang mga uri ng larvae, maliit na crustacea at invertebrates na nakatira sa ilalim, ay angkop din para sa pagkain para sa naninirahan sa dagat.
Mga Pakinabang para sa mga tao
Ang maayos na lutong karne ng isda na ito ay hindi mag-iiwan ng mga walang malasakit na pag-alim. Ipinagmamalaki nito ang isang maayang amoy, isang maliit na proporsyon ng buto at iba pang basura sa pagluluto, at makatas din ito. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga positibo mula sa pananaw sa kalusugan ng tao:
- Karne ng isda Savorin naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina A, B, E. Mapapanatili nila ang kagandahan at integridad ng balat, palakasin ang mga kuko at magkaroon ng positibong epekto sa lahat ng mga kondisyon sa kalusugan.
- Dahil sa pagkakaroon ng isang malaking dami ng madaling masunog na taba, ang produktong ito ay nauugnay para sa mga taong sumusunod sa tamang diyeta at pinapanood ang kanilang pigura. Ang langis ng isda ay mabilis na nasisira at pinupuno ang enerhiya ng tao. Ang isang maayos na lutong piraso ng naturang karne ay masiyahan ang iyong gutom hanggang sa iyong susunod na pagkain.
- Ang karne ay mayaman sa mga protina. Sa 150 g ng produktong ito mayroong isang pang-araw-araw na allowance para sa sangkap na ito para sa isang may sapat na gulang. Bilang karagdagan, ang lutong isda ay naglalaman ng iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento (tulad ng fluoride).
- Ang ulam na ito ay pinapanatili ang puso sa mabuting kalagayan at nagpapababa ng presyon ng ulo, na ginagawang hindi maikakaila ang pagiging kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa cardiovascular
- Ang karne ng Savorina ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan. Ang pagkain nito sa pagkain ay magbabawas ng sakit sa panregla.
- Ang maayos na paghahanda ng Savorin ay nakakatulong upang palakasin ang isang mahinang immune system, labanan ang pagkabalisa at maiwasan ang stress sa mga taong may kapansanan sa sistemang nerbiyos.
- Ang regular na pagkonsumo ng mga pinggan ng karne ng isda na ito ay may positibong epekto sa metabolismo.
Pahamak sa katawan
Tulad ng naiintindihan mula sa lahat ng nasa itaas, ang savorin at ang karne nito ay may isang seryosong listahan ng mga kapaki-pakinabang na pagpapakita. Gayunpaman, natagpuan din ng mga nutrisyonista ang labis na negatibong kahihinatnan ng pagkain ng karne ng naninirahan sa dagat. Narito kung ano ang dapat bantayan:
- Bagaman magaan ang taba ng sarapina, sa isang piraso ng isda ang kanilang halaga ay lumampas sa mga pamantayan na pinapayagan para sa isang tao. Ang sistematikong paggamit ng varehou para sa mga taong may mahinang panunaw ay maaaring maging sanhi ng pagkalungkot sa pagtunaw, na mapanganib na maging hindi makontrol na pagtatae. Bilang karagdagan sa pana-panahong paggamit, ang mga dahilan para sa marahas na reaksyon ng katawan ng tao ay maaaring kapwa kumain ng labis sa ulam na ito at isang paglabag sa tamang algorithm para sa paghahanda nito.
- Hindi sapat ang paggamot sa init, paghabol sa walang karanasan na pagluluto ng iba`t ibang pinggan mula savorina sa ilang mga punto ay maaaring humantong sa pagkalason sa pagkain. Ang parehong resulta kung minsan ay hinabol ang mga gourmet na nagpasyang tikman ang karne ng isda na ito sa anyo ng sushi.
- Ang mataas na konsentrasyon ng mga sangkap na mataba sa isang piraso ng tulad ng isang isda ay ang dahilan para sa paglabas ng isang labis na halaga ng apdo ng apdo, na pumupukaw ng pangangati ng sistema ng pagtunaw at ang kasunod na matalim na pagtatapon nito mula sa mga taba at langis. Ito ay humahantong sa pagtatae na inilarawan sa itaas. Gayundin, ang pagkain ng karne na ito ay maaaring humantong sa kabag, cramp, pagduwal, pagsusuka at hindi kanais-nais na damdamin sa ulo.
- Huwag kalimutan ang tungkol sa ang katunayan na ang ilang mga tao ay indibidwal na hindi nagpapahintulot sa langis ng isda o karne. Bagaman dapat itong alalahanin na ang tamang paghahanda ng savorina ay nagpapahiwatig ng pagpapaalis sa maximum na posibleng halaga ng mga fatty bahagi mula sa fillet.
Ito ay isang kahanga-hangang listahan na maaaring ganap na pigilan ang loob ng maraming tao mula sa pagsubok ng isang ulam. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ang karamihan sa mga kahihinatnan ng nasa itaas ay sinamahan ng pagkain ng maraming pagkaing-dagat - mula sa karne ng isda hanggang sa mga pagkaing gulay. Ang iba pang mga negatibong epekto ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagpili ng tamang karne at pagkatapos ay maayos itong ihanda.
Kapag pumipili ng karne, dapat sundin ang mga sumusunod na panuntunan:
- Hindi inirerekumenda sa kategorya na kunin ang bangkay ng Silver Warehou kung nasira ito o nagbago ang kulay;
- kung ang mga amoy ay nagmula sa isang piraso ng karne ng lasa, mas mainam na lumakad lamang;
- kailangan mo lamang itong bilhin sa isang transparent na lalagyan upang makita ang panlabas na estado;
- ang napiling piraso ng karne ay dapat magkaroon ng pagkalastiko. Kung ang kinatas na fingerprint ay hindi mawala agad, ito ay isang dahilan upang isantabi ito at sundin ang iba pa.
